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フィットネス&スパVIVA板宿-リラックス施設充実のスポーツジム

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こんにちは。木曜日担当の楠瀬です。

 

最近、いろいろとバタバタしたせいか

疲労がたまり気味となっております。

 

明日はゆっくりと休めると思いますので

ひとまず、今日を何とか乗り越えようと思うばかりです。

 

普段、朝が弱かったりと

肉体的疲労を感じることはよくあるのですが

心身共に疲労困憊という感じは

久しぶりではあるため、

ちょっとさすがにきていますね、、、

 

この休みはしっかりと身体を休めて

休み明けから気持ちを入れなおした状態で

迎えていけるようにしたいと思います。

 

体調の変化が出やすい時期ではあるため

疲労困憊の私が言うことではありませんが

皆様も体調管理には気を付けていきましょうね。

 

というわけで本日は以上

また来週を楽しみにお待ちください。

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